Es un programa diseñado para bajar de peso, porcentaje de grasa, mejorar tus hábitos de alimentación en donde aprenderás a comer y a como combinar alimentos.
Incluye
- Valoración y diagnóstico inicial y final
- Plan de alimentación con menús de 4 semanas
- Guía de productos que te recomiendo para seguir tu plan
- Asesoría personalizada
- Guía para utilizar las equivalencias y saber las porciones adecuadas
- Recetario de postres saludables para que aprendas a hacer postres ricos y sin culpa.
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